Kategoriarkiv: Diabetes mad IKKE LCHF

image_printPrint

Grøntsagspandekager med broccoli og butternut squash

Udgivet den 20. februar 2017 af Birgit Holm Petersen

Ca. 8 stk. men bare rolig – du kan max spise to ! De kan fryses med bagepapir imellem. (Teksten i parantes er alternative muligheder) ½ Broccoli i buketter (stilken er ikke med) 2 -3 cm. Butternut Squash uden skræl … Læs resten →

Udgivet i Diabetes mad IKKE LCHF, Tilbehør til varme retter | Kommentarer lukket til Grøntsagspandekager med broccoli og butternut squash

Tebirkes med Remonce for diabetikere

Udgivet den 17. februar 2017 af Birgit Holm Petersen

Denne opskrift er IKKE LCHF, men den er modificeret så meget at den er harmløs for diabetikere og andet godtfolk der vil spise godt, men sundt uden at vælte blodsukkerbalancen. Tak til Michelle der har lagt en opskrift på Alletiders … Læs resten →

Udgivet i Brød og bagværk, Diabetes mad IKKE LCHF | Kommentarer lukket til Tebirkes med Remonce for diabetikere

Pizza sauce (til 2 store pizzaer – den kan fryses)

Udgivet den 12. februar 2017 af Birgit Holm Petersen

1 mellem stort løg grofthakket 1 fed hvidløg i fine skiver 1 dåse hakkede tomater Olie 1 tsk. Salt 1 tsk. Sukrin Oregano Basilikum 1 laurbærblad Varm olien op og steg de hakkede løg til de er gennemsigtige, de skal … Læs resten →

Udgivet i + det løse, Diabetes mad IKKE LCHF, Kødretter | Kommentarer lukket til Pizza sauce (til 2 store pizzaer – den kan fryses)

Super Sprød Sund Pizza Bund

Udgivet den 12. februar 2017 af Birgit Holm Petersen

Varm ovnen op til 225  ͦ ½ blomkål i buketter 1 stor pastinak Kogende vand Hak/riv blomkålsbuketterne fint. Riv pastinakken. Put det i en skål og hæld det over med kogende vand. Lad det stå i 5 min. Hæld vandet … Læs resten →

Udgivet i Diabetes mad IKKE LCHF | Kommentarer lukket til Super Sprød Sund Pizza Bund