Butgut

image_printPrint

Portionen rækker til 4 personer
Arbejdstid: ca. 30 min.

Disse frikadelleagtige lynstegte butternut squash og gulerods kroketdimser, er opfundet som en erstatning for stegte kartofler eller pommes frittes. Du kan krydre dem som du har lyst. Jeg lavede dem første gang da vi skulle have stegt fisk, derfor var jeg lidt sparsom med krydderierne.

1 lille Butternut squash skrællet, renset for kerner og skåret i ca. 2 – 3 cm stykker

3 Gulerødder mellemstore, skrællet og skåret i ca. 2 – 3 cm. stykker

1 Æg

1 tsk. groft Salt

1 tsk. Løgpulver

1 dl. Majsmel

1 dl. Quinoamel

Olie til stegning

Kog butternut squash tern og gulerødder i stykker 15 min. i lidt vand i en gryde.
Hæld vandet fra.
Tilsæt krydderier og mos det med en stavblender.
Rør ægget i og rør melet i til det er tykt og grødagtigt. Tilsæt evt. mere mel af begge slags.
Lad det hvile lidt.

Varm olie op i en stegepande til det sprutter når du stænker lidt vand i, eller der syder omkring en trætandstik.

Læg klatter af ’grøden’ på panden med en ske. Steg dem ca. 3 min. på hver side til de er gyldne og har fået skorpe. Brug to paletknive når de skal vendes, det kan godt være lidt tricky.
Læg dem på et stykke fedtsugende papir, f.eks. køkkenrulle.

Dette indlæg blev udgivet i Tilbehør til varme retter, Vegan og vegetar retter. Bogmærk permalinket.