Kylling pie India style

image_printPrint

8 stk. arbejdstid ca. ½ time

Bagetid 20 min. pr. plade ved 190 grader C

2 kylling bryst i tern

Lidt olie

2 løg groft hakkede

2 – 3 gulerødder revet

250 g. rensede champignon strimlet

2 fed hvidløg hakket

1 dl. piskefløde

1 tsk. Garam Masala

1 tsk. Grønt bouillon

knivspids chili

1 tsk. salt

kværn peber

Citrontimian

2 pk. tærtedej

1 æg sammen pisket til pensling

Klar løg i olie og tilsæt champignon
Tilsæt dernæst alt undtagen kylling og fløde.
Lad simre i 5 min.
Tilsæt kylling og fløde.
Kog ved svag varme i 10 min.

Køl fyldet ned.
Stik syv runde 12 cm dejstykker ud af hver rulle tærtedej, saml resterne til endnu en rundel.
Læg ca. 2 spsk. fyld midt på en, og læg en anden over som låg. Tryk kanterne sammen med skaftet af en teske eller andet.
Læg pierne på en bageplade med bagepapir. Prik dem med en gaffel, og pensl dem med æg.
Bag dem i midt ovnen i 20 min.

Dette indlæg blev udgivet i Diabetes mad IKKE LCHF. Bogmærk permalinket.